Quem nunca quis cancelar um dia por cansaço e indisposição? Mas sabia que isso tem como melhorar?
Claro que tem dias que só estamos cansados, mas para melhorar a disposição de maneira geral no dia a dia, é fácil: a Coenzima Q10 é parte do nosso organismo e participa da produção de energia em nosso corpo!
Ela está presente não só em nosso corpo, mas também em outros alimentos e suplementos. Porém, conforme envelhecemos, nosso corpo passa a não produzir mais não naturalmente algumas substâncias, e a Coenzima Q10 é uma delas, que passa a ser reduzida por volta dos 30 anos!
Para isso, a suplementação é essencial. Por isso temos a Coenzima Q10 aqui na Tito Farma. Uma das vitaminas mais procuradas nos suplementos para suprir as necessidades!
A Coenzima Q10 é uma substância lipossolúvel, que tem uma estrutura parecida com uma vitamina, e tem um papel essencial na formação de ATP - o que dá energia para o nosso corpo!
Temos 2 formas de obter essa suplementação: pelo nosso corpo e pela ingestão de alimentos.
Ela serve, como já dissemos anteriormente, como fonte de energia para o nosso corpo, para realizar tarefas simples do dia a dia, atividades físicas ou qualquer outra coisa que derive de um processo metabólico, sendo também antioxidante.
Com as suas propriedades antioxidantes, também ajuda quem pratica atividades físicas a se livrar dos radicais livres e do desgaste muscular. Lembrando que uma grande taxa de radicais livres nas células, pode levá-las a morte.
Melhora também o funcionamento do coração, com a sístole e a diástole, sem Coenzima Q10, a manutenção do coração não é feita da maneira correta, para regular os batimentos cardíacos.
Também melhora a fertilidade, uma vez que as mulheres têm esperado mais para ter filhos, mas a cada ano que passa, os óvulos precisam de mais e mais energia para o processo de fecundação iniciar.
Também deixa a pele mais bonita, ainda que seja o natural envelhecer. Mas a ação dos radicais livres aceleram o envelhecimento, mas com a ação antioxidante da Coenzima Q10, ela é benéfica para a pele, retardando os sinais de flacidez, rugas e do envelhecimento em si.
Gostou de saber mais da Coenzima Q10 e se interessou pelos seus benefícios?
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