Goji Berry: Perca peso e ganhe saúde!
Muito se tem falado sobre esta frutinha tão pequena, mas que traz grandes benefícios à saúde. Utilizada pelos orientais há milhares de anos, esta fruta tem conquistado os brasileiros que querem emagrecer. Mas o que muitos não sabem, é que os benefícios vão muito além do emagrecimento. O goji berry tem cerca de 15% de proteínas, tem 19 aminoácidos, dentre estes estão o Tryptofano e a leucina que são essenciais para o bom humor. Tem vitaminas B1, B2, B6, C e E, possui minerais como zinco, ferro, cobre, cálcio e selênio, possui também, antioxidantes como o beta-caroteno, zeaxantina e luteína( que são uma espécie de óculos de sol naturais) e ácidos graxos que diminuem o colesterol.Beneficios do Goji berry:
- Melhora o humor e o estresse: por causa do tryptofano presente, manda pra longe a depressão, auxilia no sono, diminui a ansiedade e controla o apetite.
- Reduz colesterol e elimina o acúmulo de gordura no organismo.
- Previne o câncer.
- Protege os olhos e melhora a visão.
- Melhora a aparência da pele e unhas.
- Aumenta a energia e o desempenho atlético.
- Melhora capacidade de concentração.
- Melhora o desempenho sexual.
- Combate o envelhecimento.
- Tem excelente ação contra doenças cardiovasculares.
- Tem funções anti-inflamatórias.
Adeus celulite e gordurinhas!!!!!
Sabe aqueles quilinhos a mais que você não consegue eliminar? Com o Goji berry isso é possível. Conhecido por ser rico em vitaminas e minerais, ele favorece a renovação celular e acelera o metabolismo, auxiliando assim a perda de peso. Fora isso, os aminoácidos presentes ajudam na produção das proteínas do corpo, que são usadas para enrijecer nossos músculos e diminuir a flacidez.A ingestão de goji combate a formação da celulite por conta de suas funções anti-inflamatórias.
O produto pode ser consumido in natura(fruta) ou em cápsulas com dose recomendada de 300 a 500mg, 2 x ao dia.
O Goji berry está contra-indicado para crianças, mulheres grávidas e lactantes. Também é contra-indicado seu uso em pacientes que utilizam o medicamento Varfarina, pois pode haver interação entre eles.
Mais informações entre em contato pelo chat.
Adorei a matéria, o Blog está lindo!! Sempre tirando nossas dúvidas!
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