SENE: O laxante natural! O Sene, também conhecido como Cássia Senna, cujo nome científico é Cássia angustifólia é uma planta originária do sul da Índia e nordeste da África, a qual vem sendo utilizada por suas propriedades fitoterápicas desde o século IX. As partes utilizadas são fruto, folículo e principalmente a folha. Seu principal uso é como laxante . É um fitoterápico poderoso usado para tratamento de constipação. Age através da estimulação do peristaltismo intestinal. Indicado no alívio de episódios de constipação intestinal moderada ou severa. É usado por via oral na forma de cápsulas ou chás . Indicado na prisão de ventre, em situações onde se quer um esvaziamento intestinal (exames radiográficos, pré e pós operatórios) e também é muito utilizado em regimes de emagrecimento, auxiliando quem sofre com o intestino preso . A maior parte dos heterosídeos (presentes no Sene) chegam diretamente ao cólon do intestino onde, pela ação das enzimas da flora intestinal, liberam agli
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Presente da Natureza para controlar a Ansiedade e a Insônia Valeriana officinalis tem sido usada como planta medicinal há mais de 2000 anos, desde o tempo da antiga Grécia e Roma onde já a usavam como diurético, analgésico e espasmolítico. Seus usos terapêuticos foram descritos por Hipócrates(460-377 a.C.) e mais tarde por Dioscórides(séc.I d.C.). No século II, Galeno já prescrevia esta planta para a insônia. Durante a II Guerra Mundial, foi usada na Inglaterra para aliviar os sintomas de stress de crianças e adultos. Várias espécies de valeriana são utilizadas na produção de fitoterápicos, devido a sua ação sedativa semelhante a dos benzodiazepínicos(ex: diazepam). A valeriana é principalmente indicada para problemas de insônia, para melhoria da qualidade do sono. Possui efeito tranquilizante, sedativo, relaxante, reduz a pressão sanguínea, combate problemas de ansiedade, estresse e palpitações cardíacas de origem nervosa. Estudos científicos comprovam sua eficácia no tratame
TRIBULLUS TERRESTRIS E SEXUALIDADE Tribullus é uma erva, que tem um importante papel na medicina popular de muitos países há séculos. Na Grécia Antiga era usado como diurético, laxativo e tônico geral. Na China era usado para desordens hepáticas, renais, urinárias, cardiovasculares, dor de cabeça e exaustão nervosa. Na Índia, era usado como afrodisíaco. Porém o uso mais comum do Tribullus é no tratamento de DISFUNÇÕES SEXUAIS . Há grande sucesso no tratamento da infertilidade em mulheres, da impotência em homens e da libido diminuída em ambos os sexos. Pesquisas confirmam que Tribullus aumenta significativamente os níveis de testosterona, por estimular os níveis de LH (hormônio luteinizante), um hormônio importante na regulação da testosterona . Há estudos indicando que ele possa vir a ser um substituto natural do Viagra, tendo a vantagem da ausência de efeitos colaterais e poucas contra indicações, além de poder ser usado por mulheres. O único inconveniente deste incrível fito
CAPSIATE – A pimenta que emagrece Nome Científico: Capsicum annuum L. Nome Popular: Capsici, Cápsico, Pimenta-Cayena em Português; Cayena, Pimiento, Ají, Cápsico, Chili ; Spanish Pipper, Pipper Red, Hot Pepper, Cayenne Pepper, Capsiate. Capsicum annuum é uma planta herbácea anual ou bianual,cujo fruto apresenta odor característico e sabor ligeiramente adocicado. O Capsiate é um análogo não pungente (sem ardência), que aumenta a termogênese e o consumo de energia corporal, promovendo o metabolismo energético e a diminuição do acúmulo de gordura corporal. A palavra Capsicum deriva do latim capsa que significa cápsula em alusão ao formato do fruto. O Capsici Extrato Seco promove o gasto energético, oxidação dos carboidratos e gorduras, no tratamento terapêutico da obesidade. Estudos revelaram que a administração continua de Capsiate promove o gasto energético em camundongos, além disso, o Capsiate afeta a proteína desacopladora (UCP) no tecido adiposo e músculo esquelético. Os re
Ocitocina: A droga do amor!!!!!! Se fosse possível fazer uma droga do amor, a Ocitocina seria sem dúvida, o principal ingrediente. Ela é um hormônio produzido principalmente pelo hipotálamo, uma região do cérebro do tamanho de uma amêndoa localizada perto do tronco cerebral. Provavelmente mais conhecida por seu papel no parto e na amamentação, a ocitocina pode ter muitos efeitos de longo alcance para homens e mulheres em muitas áreas de suas vidas, particularmente quando se trata de relacionamentos e envolvimento emocional. A ocitocina é chamada de hormônio do amor, pois está intimamente ligada à sensação de prazer e de bem estar físico e emocional, e à sensação de segurança e de fidelidade entre o casal. É mais prevalente em mulheres grávidas e lactantes e é o hormônio que provoca a lactação e as contrações uterinas. Fora do período da gestação, durante e após a gravidez, antes e imediatamente após o orgasmo a produção de Ocitocina no cérebro feminino está em seu nível máxi
Sun Rox - Fotoprotetor oral. SUN ROX é um complexo de laranja vermelha extraído a partir de 3 variedades de laranja provenientes da Silícia (Tarocco, Sanguinello e Moro), que ajuda a pele a reforçar suas defesas contra os malefícios do sol. O sol é indispensável tanto fisiologicamente (para a síntese de Vitamina D) quanto psicologicamente (bom ou mau humor de acordo com a sua presença). Mas a exposição ao sol sem moderação, se torna o principal inimigo da pele, primeira barreira do corpo às agressões externas. Existem hoje meios de proteção eficazes contra os aspectos maléficos do sol: Os cremes de proteção contendo filtros e bloqueadores solares, impedindo, desta forma, a passagem de raios UV através da pele na exposição solar; Os suplementos alimentares capazes de proteger a pele internamente, ao reforçar suas defesas naturais por lutar contra o estresse oxidativo. De fato, seu alto teor em antioxidante permite neutralizar a ação dos radicais livres. O bronzeamento é um fe
Você já ouviu falar em cranberry? O CRANBERRY é uma frutinha de cor vermelho escuro e brilhante, lembrando bastante o formato de uma uva. Originária da América do Norte, essa frutinha com um nome tão diferente já era usada pelos índios norte americanos para tratar doenças do trato urinário, e isso fez com que os cientistas estudassem mais sobre o fruto. O fruto também é conhecido como: oxicoco, arando – vermelho, mirtilo- vermelho ou airela. Possui três vezes mais vitamina C do que uma laranja, tem vitamina E, substâncias antioxidantes e proantocianidinas que são substâncias que impedem a aderência de bactérias como a Escherichia coli na mucosa da bexiga, combatendo assim, as infecções urinárias.Os flavonoides auxiliam a diminuir o colesterol total, o LDL(colesterol ruim) e, simultaneamente, auxilia no aumento dos níveis de HDL(colesterol bom). O Cranberry ajuda a combater os radicais livres, além de contribuir para a produção de colágeno e elastina e apresenta também ação anti
Sai celulite !!!! A celulite, cientificamente chamada de fibro edema geloide, é um distúrbio estético que acomete quase que exclusivamente as mulheres, sendo muito comum nos dias de hoje. Infelizmente, a celulite ainda não tem cura, mas existem diversas formas de tratamento, que podem melhorar significativamente o aspecto de "casca de laranja". A celulite é multifatorial, isto é, possui diversas causas, dentre elas pode-se citar: fator genético; fator hormonal; sedentarismo; má alimentação. A celulite subdivide-se em 4 graus diferentes, onde no 1º só é perceptível ao toque e no 4º além da aparência flácida, há presença de "furinhos" e até dor envolvida. Infelizmente não existe uma fórmula mágica para combater a celulite. Mas mudanças na alimentação, exercícios físicos e alguns cremes e géis , podem auxiliar, e muito. O tratamento precisa ser multifatorial. Os novos cremes