Açaí com guaraná: uma nova pedida para emagrecer! A sensação de segunda feira pela manhã, isto é aquela preguiça para levantar e iniciar as atividades do dia, pode estar com os dias contados. A mistura de dois produtos naturais de nossas florestas é um potente energético que faz qualquer pessoa ficar mais alerta e ganhar disposição para as tarefas do dia. Seu uso após café da manhã garante uma performance melhor na academia ou no trabalho, dando energia e vitalidade. O Guaraná (Paulinia cuppana) Planta originária da Amazônia cujas propriedades energéticas e tônicas já eram conhecidas pelos nativos Maués, que o utilizavam antes de irem às lutas e em longas caminhadas para aumentar a resistência à sede, calor e fadiga. As propriedades energéticas e tônicas do Guaraná devem-se principalmente às metil-xantinas presentes em suas sementes, predominantemente a cafeína (trimetil-xantina). Estes compostos possuem um efeito pronunciado sobre o metabolismo celular, estimulando os process
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Hipócrates, o "Pai da Medicina", há quase 2.500 anos, recomendava: "que o teu alimento seja o teu remédio e o teu remédio seja o teu alimento". No mundo moderno usamos e abusamos de produtos industrializados na nossa alimentação, e esses produtos para sua produção recebem aditivos, insumos agrícolas e hormônios de crescimento. Além disso estamos expostos a diversas substâncias presentes nos alimentos, na água e no ar, que, quando acumuladas, podem ser nocivas ao nosso corpo. Entre elas estão os poluentes, os agrotóxicos, os medicamentos, o álcool, gorduras trans, excessos de cafeína, adoçantes, corantes, etc. Para eliminar os resíduos da metabolização dessas substâncias, nossos corpos usam um mecanismo bastante complexo do qual são atores principais o Fígado e os Rins. Que fazem o serviço de faxina no sangue e recolhem todos os detritos gerados pelas células. Porém esses heróis faxineiros ficam sobrecarregados com tanta sujeira e não conseguem dar conta, fazend
Você já ouviu falar de GLUCOMANAN OU KONJAC ? O Glucomanan é o nome dado as fibras dietéticas solúveis em água originárias do A morphophallus Konjac, que é o nome de um tubérculo que quando seco e pulverizado, produz um tipo de fibra usada para promover sensação de saciedade. Muito cultivado no Japão, onde é usada na produção de alimentos, esta fibra solúvel tem também a capacidade de absorver gorduras e açúcares retirando-os do organismo, tendo um efeito muito positivo na redução do colesterol e dos Triglicerídeos. O glucomanan tem maior capacidade de absorver água quando comparada à outras como a pectina, além de possuir grande viscosidade, o que faz com que ela produza um efeito de saciedade, pois quando o estômago fica vazio produz um hormônio (grelina) que provoca a sensação de fome e com o estômago cheio pelo glucomanan, produz menos grelina. Regula também o trânsito intestinal, sendo por isso muito útil no controle das constipações crônicas. A grande quantidade de f
Púrpura Bacca: A fruta que promete a perda de peso A operação verão tem mais um grande aliado na guerra contra a balança. Trata-se do Purpura bacca, nome estranho não é? Mas se preferir pode chamar de Euterpe oleata. Ainda acha extranho? Então chame simplesmente de AÇAÍ, bem mais fácil não é? Nomes à parte a nossa frutinha tem feito um sucesso enorme entre os americanos do norte depois que o programa da Oprah fez a maior propaganda dele mostrando pessoas que emagreceram e falando dos benefícios do que eles chamaram de “O pequeno milagre Brasileiro”. Ela apresentou o nosso açaí como a maior novidade, mal sabendo que aqui usamos há muito tempo. O Açaí quando consumido fresco guarda todas as propriedades, porém quando congelado perde muito dos poderes benéficos ao corpo, mas quando seco, triturado e padronizado, mantem suas características originais com todos os benefícios da fruta fresca. É com esse extrato seco e padronizado que nós preparamos as cápsulas de Púrpura bacca ou Açaí pa
5 HIDROXITRIPTOFANO Se você anda cansada, triste, sem pique para malhar e fazer dieta, atenção para esta boa notícia: uma substância extraída de um legume africano chamado Griffonia simplicifolia, promete mandar o desânimo embora: é o 5 hidroxitriptofano O nome parece um código científico: 5HTP. Significa 5 hidroxitriptofano, que age da mesma forma que o triptofano, substância precursora da serotonina, o neurotransmissor responsável pela sensação de bem-estar. O 5HTP sai da corrente sanguínea mais facilmente em direção ao cérebro, onde aumenta a síntese da serotonina no sistema nervoso central. Níveis elevados de serotonina contribuem para garantir prazer e melhorar o humor. Bem-humorada, você tem mais jogo de cintura para driblar as dificuldades que acompanham um programa de emagrecimento, como reduzir guloseimas e cortar frituras. E mais, sobra energia para você caminhar, correr ou fazer outras atividades que queimam calorias. A serotonina em alta também minimiza os ataques incon